Składniki:
- 1 filiżanka daktyli bez pestek
- 1 filiżanka wody
- 3 kopiaste łyżki kakao (używam surowego)
- szczypta soli himalajskiej /morskiej /kłodawskiej
- szczypta czarnego pieprzu, świeżo mielonego
- 1 łyżeczka cynamonu mielonego
- 1/3 łyżeczki imbiru mielonego
- szczypta anyżu mielonego
- 2 łyżki łuskanych nasion konopi (niekoniecznie)
Daktyle namaczam na noc w wodzie w stosunku 1:1
Następnego dnia wszystkie składniki umieszczam w kielichu blendera (daktyle wraz z wodą, w której się moczyły) i blenduję na najwyższych obrotach na gładką pastę.
Podaję z goframi gryczanymi lub jaglanymi (przepis tutaj)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz